~ Caffeine : My Favourite ~

Assalammualaikum dan selamat menyambut bulan ramadhan buat pembaca2 yg beragama islam.

      Meskipun esok dah start puasa, tapi post aku kali ni tidak ada kaitan ek ngan bulan yg mulia ini. Bukan x nak cakap tntg penghulu kepada bulan2 dalam kalendar islam ni, juz aku rasa pengetahuan aku pun x la banyak mana sgt utk dikongsikan dgn korang... kang nant citer2 tgk2 benda yg aku citer tu salah... naya plak kan?

Minuman favourite aku : nescafe tarik

      Ok, aku rasa sapa2 yg rapat ngan aku or dah lama kenal aku mest tahu aku ni gila minum minuman bercaffeine... especially Nescafe la. Aku memang suka minum minuman bercaffeine ni sejak aku darjah 6 lagi rasanya ( kalo x clap aku )... Time tuh asyik minum air kotak ngan air tin je kan, bosan la so one day tu aku try la order nescafe ice. Perghh... first time minum aku dah fall in love ngan Nescafe... kebetulan time tu pun ada mcm2 jenis minuman 3 dalam 1 yg kebanyakkannya pun memg mengandungi caffeine, so mcm2 jenis yg aku try... Tapi so far aku rasa yg paling masyukkkk skali Ipoh White Coffee ar... Anyway, disebabkan member2 selalu tgk aku minum minuman bercaffeine ni, ada yg cakap bahaya la, menyebabkan aku cpt tua la, migrain la... mcm2 lagi. Well, apa nak buat kan? Aku dah ketagih so x kisah la smua tu lagipun aku x penah kena migrain pun minum benda alah ni...

Ipoh White Coffee... Ini memang "umphh".

      Mengikut fakta yg aku penah baca kat internet dulu, kalo seseorang tu minum minuman bercaffeine sebanyak 2 - 4 cawan sehari ( kandungan caffeine approximately 300mg ) , kandungan caffeine itu sepatutnya tidak akan membawa risiko kepada manusia. Unless, kalo kita mengambil sebanyak 10g caffeine sehari memang bahaya sebab boleh membawa maut. Tapi 10g caffeine ni jumlah dia lbh kurang 100 cawan ... Giler ke apa korang nak minum kopi or nescafe sampai 100 cawan sehari ??? Aku yg addicted ni pun minum 3 cawan je sehari..

Kebaikan caffeine :

• memberi kebaikan kepada mereka yg berdepan dengan risiko penyakit hati.
• menguatkan kekuatan otot.
• menguatkan kesan ubat penahan sakit.
• meningkatkan keupayaan berfikir.
• mengurangkan tanda2 asma.

      Hah !! Ada banyak kebaikan caffeine ni sebenarnya... mana ada x bagus.. bagus apa caffeine ni, kan3 ?? HAHA. Tapi sememangnya x da benda yg sempurna kat dunia ni kan, begitu jua ngan caffeine .. Bagi sesiapa yg mayb alah ngan caffeine or mengambil terlampau byk caffeine, diorang berisiko utk mendapat tekanan darah tinggi, heartburn, sakit kepala ( kadang2 boleh smpai ke tahap yg serius ) , masalah x boleh tido and tidak boleh duduk diam ( restless ).

      Apa2 pun, kalo korang penggemar caffeine tegar mcm aku, jgn minum terlampau banyak nescafe or kopi k? Kang nant x pasal2 banyak penyakit yg datang tanpa diundang.. hehe. Ok, that's all for today... hope dapat la kongsi ilmu serba sedikit ngan korang k? Bye2.